About
Porquê escolher ser NIRVANA
O Nirvana body & Mind Studio, nasceu da crescente conscientização sobre a importância da atividade Física e sua influência final no nosso dia-a-dia. A Nossa missão é trazer essa consciência para a realidade. Em 2014, 62,8% dos portugueses não praticava exercício físico sendo que 37,8% pertencia ao sexo feminino. É por isso que queremos inspirá-la…a si e todas as mulheres que se queiram unir a nós, nesta missão de sermos mais saudáveis, felizes, conscientes, e, a profunda influência que isso pode ter em nossas vidas. “Com isto ... estamos a dar um importante passo em frente na criação de um mundo mais saudável e consciente.”
Garantia de profisionalismoA parte mais importante deste conceito, é a certeza que tem profissionais de excelência, certificados e licenciados, aptos para corresponder à concretização dos seus objetivos, através da prescrição consciente.
Conceito ÚnicoEspecializado no treino só de mulheres, com um mapa de aulas de grupo diferenciador e especifico, franchisado pela Marca Nirvana Fitness®, este espaço torna-se único em Leiria, e em Portugal. A modalidade Nirvana Fitness®, veio revolucionar o meio do Fitness, devido à conscielização, que esta modalidade nos traz. Mais de 80% das pessoas respiram mal e estão em constante stress. Essa é uma das principais causas de muitos problemas de saúde modernos, já que a oxigenação suficiente é vital para nossa sobrevivência. Queremos alertar para a importância da respiração saudável e consciente, assim como o efeito positivo do treino cardiovascular e muscular, e as alterações que isso traz ao nosso bem-estar.

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